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我不是精英在线观看高清免费完整版今日午饭:肉圆,番茄炒蛋和青椒干丝,紫菜蛋汤,吃饱了,现在站一会消化下等上班今早体重又来到64.3,咋肥事,昨天运动可没松懈啊,我翻了下之前的体重记录,发现连续掉肉个三四天就开始不掉或长肉了,即使去运动了也会长,难道平台期是每隔三四天来一次吗?今晚准备跟楼上的小姑娘一块打羽毛球去了,不跑步了,让身体休息一天,明天跑的话说不定效果更好哈哈哈2025-04-21