"抖音怎么涨粉。12月的第一天，体重瘦了一丢丢，分析了原因，主要是肠胃不好饮食上面调理了，辣的冷的不消化的基本上都戒掉了，现在一天3顿不落下，不过每顿量少些了～　　当然再戒也不能戒掉对家乡美食的爱，紫菜苔，小时候每到冬季，腊肉炒菜苔，百吃不厌，啊啊啊，什么时候能回家，年纪越大越念家～明天婆婆生日，刚才给婆婆打了个电话问候了一翻，老太太挺高兴，都挺好都开心才是真的好～今天早餐是暖身又暖胃的南瓜小米粥，吃完出门搬砖～中餐和闺蜜2个人的约会，麻辣盛艳，好久没有这么重囗味了～冬日的周末，勤劳的小蜜蜂家庭卫生搞起来，搞完卫生，2口子汗蒸去了，冬天最爱的娱乐项目～HD的每条消息都刺激着脆弱的神经，但是生活还是要继续的，发生的事情纠结也没有用，吃吃喝喝享受人生吧～庆幸贷款还没有下来，要不后半生都翻不了身了～中餐，鸡肉铁板饭，好吃～很久没来了，味道如一，经受住了时间的考验，当然嘛价格也上涨了～中餐，快乐水，开心快乐最重要～扎起了马尾，感觉整个人精神起来，同事说皮肤比前段时间好些了，可能是昨晚上睡的比较好吧，今晚上回家面膜继续贴起来，嘿嘿??　　看一个中年女人的状态，主要看皮肤，发质，身材和手吧，这几样天天要重视起来，以最好的状态来享受这个阶段～今早上的身体指标，天冷了好长时间没有测量了南京城出现了一例，今天开始地铁，公交又要开始健康码了～刚给老妈打电话，老太太精神状态还挺好，这样我就欣慰多了，最近老怕老人哪里不好～晚餐疙瘩汤，最近肠胃又不太舒服，这段时间减少了外食的频率，好怀念大口吃肉大口喝奶的年轻时代～开饭了，自己不能吃给家里2个男人吃，嘿嘿嘿平淡的周日上午，起床先给自己煮了一碗清汤寡水的面条，吃完步行出门去超市买了娃要吃的火腿肠，方便面，然后转身去菜市场买了排骨，鲈鱼，蔬菜若干～　　路途中，接了N个工作电话，此刻已归家，娃还没有起床，也不知道这小子昨晚上是几点钟睡的迟到的中餐，吃完送娃回学校～今天和闺蜜约了砂锅粥，作为新南京人，2个人的家人亲戚同学都不在身边，难免惺惺相惜～　　闺蜜经济上的压力比我小些，但是小家庭生活有公婆喜欢参与进来，男人又不给力，也有不快乐的时候～　　我嘛父母们身体健康我就很开心了，经济上自力更生倒也硬气，只是省吃俭用少了些惬意～　　所以说，世上沒有十全十美的，活在当下最重要早餐，南瓜小米粥中餐鸡汤面，好大一份，吃一半剩一半，好浪费的感觉～应该是到了冬天最冷的季节了吧，北风那个吹着头都疼，现在没有电热毯是一天都不敢上床啊～冬至欢愉，常安常乐。泰国单轨庞巴迪将为两条单轨列车设计和供应机械和电气元件，并将交付72辆四节编组INNOVIA Monorail 300列车（288节车厢），配备庞巴迪Cityflo 650自动列车控制技术，用于无人驾驶操作。他还向卫报开枪：一把。ABD由艾玛迪斯子公司ICM Airport Technics制造，并将加入戴高乐机场和奥利机场已经安装的360机器。NO。没点开时，还以为是讨论闭嘴。　　-----------------------------　　谢谢欣赏支持"。代表南非LAM的Aviareps总经理Charmaine Thome告诉旅游新闻，由于LAM在约翰内斯堡和马普托之间每天有两班航班（当边境开放时），南非人将能够轻松连接到里斯本。

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