因此，在旅行前夕，要注意保证有质量的充足睡眠，避 免熬夜，避免大量饮酒和进食平时甚少接触的食物。"。6万每年,一年有4周有薪假。飞往圣彼得堡的航班将于11月1日开始，巴格达将于11月12日开始。突发事件委员会向世卫组织总干事谭德塞（Tedros Adhanom Ghebreyesus）提出建议，他最终决定疫情是否代表国际关注的突发公共卫生事件，这是联合国的最高警戒级别。
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