我修改了科夫曼的原版，使用少量不同的肉——在这种情况下是鹿肉或羊排——和更多的蔬菜，以降低成本，增加菜肴的营养多样性，并使其作为一种用完一瓶打开的红酒的方式（原版的使用远远超过大多数人剩下的）。他说他会检查并告诉我们。随着小册子的推出，哥斯达黎加日益受欢迎的自然奇观与巴拿马卡纳一起迎来了全新的出发日期 - 这是这次旅行中专门为独行旅客出发的第一次出发。人生必要的经历，别在意嗯，必须要努力"。该航班将于周日08：10离开塞舌尔，于11：25抵达约翰内斯堡，于12：40飞往开普敦，于14：50抵达开普敦。返程航班EK327于21h15离开郑州，于23h00抵达银川。 冬季从 150 磅（68 公斤）到 184 磅（83 公斤）。"把自己看得低一点，像大海一样能够海纳百川，不要自以为是。
