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本站原创 婉峰徐徐 发布

12月的第一天,体重瘦了一丢丢,分析了原因,主要是肠胃不好饮食上面调理了,辣的冷的不消化的基本上都戒掉了,现在一天3顿不落下,不过每顿量少些了~  当然再戒也不能戒掉对家乡美食的爱,紫菜苔,小时候每到冬季,腊肉炒菜苔,百吃不厌,啊啊啊,什么时候能回家,年纪越大越念家~明天婆婆生日,刚才给婆婆打了个电话问候了一翻,老太太挺高兴,都挺好都开心才是真的好~今天早餐是暖身又暖胃的南瓜小米粥,吃完出门搬砖~中餐和闺蜜2个人的约会,麻辣盛艳,好久没有这么重囗味了~冬日的周末,勤劳的小蜜蜂家庭卫生搞起来,搞完卫生,2口子汗蒸去了,冬天最爱的娱乐项目~HD的每条消息都刺激着脆弱的神经,但是生活还是要继续的,发生的事情纠结也没有用,吃吃喝喝享受人生吧~庆幸贷款还没有下来,要不后半生都翻不了身了~中餐,鸡肉铁板饭,好吃~很久没来了,味道如一,经受住了时间的考验,当然嘛价格也上涨了~中餐,快乐水,开心快乐最重要~扎起了马尾,感觉整个人精神起来,同事说皮肤比前段时间好些了,可能是昨晚上睡的比较好吧,今晚上回家面膜继续贴起来,嘿嘿??  看一个中年女人的状态,主要看皮肤,发质,身材和手吧,这几样天天要重视起来,以最好的状态来享受这个阶段~今早上的身体指标,天冷了好长时间没有测量了南京城出现了一例,今天开始地铁,公交又要开始健康码了~刚给老妈打电话,老太太精神状态还挺好,这样我就欣慰多了,最近老怕老人哪里不好~晚餐疙瘩汤,最近肠胃又不太舒服,这段时间减少了外食的频率,好怀念大口吃肉大口喝奶的年轻时代~开饭了,自己不能吃给家里2个男人吃,嘿嘿嘿平淡的周日上午,起床先给自己煮了一碗清汤寡水的面条,吃完步行出门去超市买了娃要吃的火腿肠,方便面,然后转身去菜市场买了排骨,鲈鱼,蔬菜若干~  路途中,接了N个工作电话,此刻已归家,娃还没有起床,也不知道这小子昨晚上是几点钟睡的迟到的中餐,吃完送娃回学校~今天和闺蜜约了砂锅粥,作为新南京人,2个人的家人亲戚同学都不在身边,难免惺惺相惜~  闺蜜经济上的压力比我小些,但是小家庭生活有公婆喜欢参与进来,男人又不给力,也有不快乐的时候~  我嘛父母们身体健康我就很开心了,经济上自力更生倒也硬气,只是省吃俭用少了些惬意~  所以说,世上沒有十全十美的,活在当下最重要早餐,南瓜小米粥中餐鸡汤面,好大一份,吃一半剩一半,好浪费的感觉~应该是到了冬天最冷的季节了吧,北风那个吹着头都疼,现在没有电热毯是一天都不敢上床啊~冬至欢愉,常安常乐。但随着温图尔——她的凶猛声誉使她被称为“核温图尔”——在出版界进一步攀升,似乎围绕她作为美国外交极其时髦的面孔的潜在未来的一连串谣言现在将结束。(米格尔·德索萨)"。  我的父亲母亲,您们从不曾有过一天的闲暇  时光,摧残了太多  骨子里的勤劳却始终如一深绿色的辣椒一看就没用花费,纯绿色天气晴好,只了在树上叫个不停又开始忙碌啦香瓜成熟最喜欢家里种的西红柿,吃起来沙沙的酸酸的我曾经的小学,早已破败读初中时,这是去学校的必经之路,以前还是土路  小伙伴们一起结伴而行,记忆中是一路的欢声笑语……这一片小树林也是上初中的时候提倡退耕还林那两年种的。  小米兽植物肽营养代餐饼干与小米兽防弹米的研发成功使得Carb循环(5+2)减脂技术落地,成功打破了减脂行业“容易反弹”、“不吃碳水化合物”等成功控制体重的传统铁律,即可以轻松吃大米,又能有效预防反弹,在减脂的同时保护肠胃功能,达到健康减脂的目的。(詹姆斯·霍尔)"。这样的生活还要持续一段时间。乔安妮希望看到女性在现实世界中参与更多更注重结果的游戏。。

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