准备 15 分钟浸泡过夜煮 1 小时4100 克红扁豆 100 克 chana dal（切开的黄扁豆）2 瓣大蒜，去皮切碎1 块拇指大小的新鲜姜，去皮切碎1 个青辣椒，切碎（如果您愿意，可以去籽）1 根红洋葱，去皮切碎1茶匙孜然籽1茶匙香菜籽1 × 400毫升罐椰奶500毫升热蔬菜汤1束新鲜香菜， 粗略切碎，茎和所有 1 个酸橙，榨汁对于黑种草种子回火 1 茶匙芥末籽 2 汤匙黑种草籽 2 汤匙酥油食用原味酸奶李子酸辣酱（见上文食谱）薄煎饼/烤肉（可选）棕色印度香米（可选）冲洗红扁豆，然后用 dal 浸泡在冷水中，最好过夜，或者只要你有 – 至少两个小时。山斑马国家公园经理梅根·塔普林（Megan Taplin）表示，宾馆将比以前更好，有一些新的家具，但仍保持着这个文化瑰宝的历史风格和感觉。现在，我们比以往任何时候都更需要一种明智的方法，不仅要我们如何将开普敦推销为一个伟大的本地和国际目的地，还要管理目的地，“该市经济机会和资产管理市长委员会成员詹姆斯沃斯说。。 无聊的A君问，今天你真无聊。
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