没错，这就是我一个月前的全部状态。进行放松训练,睡前可以进行一些有氧的运动，但是运动的程度不要过大，可以做做瑜伽或是可以按摩一下，也加快入睡速度,减轻焦虑。如果这个地方在您的遗愿清单中，请在去韩国之前记下这些重要的事情。今天早上煎了一下，做早餐。"它是被毒蛇般的黑社会控制养大的"。腊八了，要过年了，要放假回家了，终于达成共识，明年妈妈不来了，我心里稍微轻松一点了，还是自己单独过自由，真的不明白她为什么一边觉得和我在一起不开心，一边还指望我能希望她来，原生家庭真的带给我很多心理上的伤痛，我不知道是因为我太敏感还是很多人都有，只是没有表现出来，其实看表面我比周围大多数同龄人要幸福，没有带过咸菜，没有众多兄弟姐妹争宠，小时候，爸爸出门靠手艺挣钱，妈妈勤劳，但是思想狭隘，家里主要收入靠爸爸，爸爸又不堪重负，觉得我们给他很大压力，所以，我小时候很少买新衣服，慢慢在学校靠学习好赢得老师的欢喜初中高中学习下滑厉害，家里只管你读书，那时候青春期，女孩子心思多，学习自然跟不上，现在想想还是有些怨恨，如果那时候有人能引导，还是有希望读好的大学所以现在如果要是谈到别人的父母怎么不余遗力的培养孩子，妈妈马上会回忆我小时候他们如何如何，总之中心思想就是他们没有亏待我，一般这个时候我就不做声了，觉得这样的争论没有意义我真的一生都在治愈自己，我自己现在做父母了，我不想我的孩子心灵太贫瘠，也不想他太世故，今天对我来说2019年才真正意义上过去，中级职称上岸，另外的考试全军覆没，心里还是做了指望，结果也预料到了，就像另一只鞋子终于落地了，莫名的轻松，2020年计划也能慢慢展开了2019年过的纠结，艰难，一片忙乱，这时候我一个人坐在小区公园，删除手机里诸多鸡肋般的微信群和人，大多是关于考试信息的微信群，去年各种不顺，寄希望于考试，加了各种微信群，毫无意义，考试还是自己静心学习同时还删除了微信里若干人，大部分是今年搬家到新地方，慌于找工作，或者在新的工作环境加的，今年最不顺的就是工作，上半年寄情于考试，带孩子，觉得在家空闲太多，找了工作，一家财务公司，后来因为通勤时间太长，公家车一个小时，同时还要兼顾考试和孩子，做了一个星期没做了继续纠结，还是较劲去找工作，有的是早上上班时间不合适，早上我要送娃上学，然后再去上班来不来，有的是我自身实力差点，证书还差一门，折腾到四五月，就才放下心思，不上班带娃吧，一直到八月搬家，从一个城市搬到省外，孩子转学又陆续投了很多简历，有很多机会，那时候心态发生了变化，考试成绩不明，心里压力，经济压力，完全让我崩溃了，无比抗拒上班，所以选择放弃，现在想想也不后悔走了很多弯路，折腾了很多，实在心里无法接受上班这个事，但是在家里闲着更让人无法走出来，刚好有个兼职机会，就去了，当时想着兼职做几个月可以休息，让我缓冲此刻从心里感觉2019年的乱七八糟的事情要远去了，还是因为鸡肋工作，11月份兼职要做完的最后几天，我晚上接着学校去上课，学校离我近，时间自由，那时候满腔热情觉得自己有着落了，结果12月份就被莫名其妙边缘化了，一个星期安排两节课，一点钱还不够塞牙，我提出抗议，她跟我说那就过完年再安排，把我擼了这些本身我自己还没具体打算，也就不说什么，还是继续在相关微信群里待着，自己删除微信感觉心气小，在群里从来不说话，今天我参加另外学校的年会发了个朋友圈，尼玛，她反过手就把我踢出去了，踢就踢吧，我问心无愧，我当初拒绝别家跟着她，她把我边缘化，我也不计较，今天既然她要撕破脸，那好，我索性就连你所有人一起删，我干嘛忍气吞声所以至此我的2019年关于工作的糟心事结束，年后希望好运，不要再碰到像这样的人，在尼玛恶心了2019年计划也要慢慢开始落实，考试，工作，带娃，希望一切顺利。"。"有一种美式,不同于以往我们所熟悉的那种粗矿以及沉稳大气,比如我家这种小清新哈哈，喜欢在雅然居沙发定制的家具~"。　　托福雅思满分又是概念呐。该航空公司此前计划在 6 月中旬恢复服务，但后来被推迟了。

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