今天开始实时记录时间，包括吃饭，路上走的时间，必须连贯，时间就像一面镜子，立马反映出我的问题所在，逐步减少上网，聊qq的时间，从今天开始，严格按照了凡四训的经验，做善事，别人帮了我的和我帮了别人的，分别记录下来，活在当下，少去瞻前顾后，对待周围人，要宽容，如果对方的行为和语言，让自己不顺心了，就要调整自己的心态，这是修炼自己心性的绝佳时机，要感恩对方。"。微纤维造成了海洋中三分之一的微塑料污染，“她说。"由三位著名的野生动物摄影师和记者威廉·泰勒（William Taylor）、杰拉尔德·欣德（Gerald Hinde）和理查德·杜托伊特（Richard du Toit）撰写的名为“非洲五大”的新书刚刚由南方图书出版。 女主还买了一个超大容量的洗碗机放在厨房外的小阳台，我看到时以为是洗衣机。"。
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