8公斤，冬天特别冷也不能吃太少，早上黑豆百合白茯苓豆浆加红薯3块水煮西红柿一个，补肾健脾然后还抗氧化，中午准备米饭很小一碗，鸡肉蔬菜都吃，晚上就是红薯三块加一些蔬菜了，每天还要坚持运动，不然很容易长胖。他谈到自己的研究和在国外的时间时说：“世界各地的人们花更多的时间在手机上，花更多的时间在技术上，在制造工厂工作的时间更长，因此，他们花在家人身上的时间更少了。泳池甲板上的山景令人叹为观止。我家到天台有100公里路。。
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