红硅硼铝钙石细雨沿窗棂而下 温润缓慢缓缓滴落

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克罗地亚最好的狗友好路线之一是波尔 - 维多瓦戈拉,这是一条 10。减肥餐晚上带丫头去学游泳  跟教练学一小时  自己玩了二小时  怎么喊都不走  我快累死死了今天来大姨妈了  腰酸背痛早餐做了个简单的紫菜鸡蛋饼天气太热  做了二个快手菜  二个咸鸭蛋  喝点紫米粥不错大姨妈第二天  带着丫头来游泳馆  我在边上的r躺椅上休息  今天教练很给力  丫头进步很快就是人超级多  天气太热  大家都愿意出来玩水  教练教练一个小时  丫头自己玩了二小时还不想走  我想睡不敢睡啊  眼睛盯着她  怕出什么问题今天早上起床体重55。"目前年龄37,减肥目标50,目前58,不打算节食减肥,想通过运动合理饮食减肥,想要气色好的中年生活。  我前前后后去了三亚三次,我把游玩经验总结了一下  第一次:当地报团 ,行程太赶,走马观花,主要是进购物店,很累也感受不到旅行的快乐  第二次:跟闺蜜自由行 ,自由但超麻烦,需要自己订酒店、门票,然后去玩的话,各种打车等车,每天都是晕头转向,而且花销非常大,记得那时订了四晚海景酒店花费2500多,我们去了蜈支洲岛、热带森林公园、还玩了游艇、玻璃栈道等门票也花了差不多500多,租车加油停车吃饭等等也发花了大几千块,说实在人生地不熟最后没有熟悉的导游带给坑来坑去也花了一两千块,行程结束后跟闺蜜平摊了一下每人大概花费5000多~~  第三次:让三亚的旅行定制师安排 ,上星期刚玩回来,通过朋友找到自助游导游安排的,根据我们的需求制定了在三亚的游玩行程,从接送飞机到酒店、饮食、门票、车辆都是管家式服务,5天时间玩的轻松惬意,吃的有特色,住的海景房也是超级喜欢,她安排比我们之前去了自己订的酒店还要豪华,而且都是落地窗的海景房还带阳台跟厨房,晚上还可以自己买海鲜自己做饭超赞呢。

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