"Trip。今天和闺密相互吐槽吐槽生活，工作……每次我俩不顺利的时候都会相互吐槽一下，虽然不见得有什么改观，吐槽完还是继续跟生活斗智斗勇，但是情绪得到了发泄，我俩都是很相似的人，骨子里有点文青，小浪漫，也有小纠结，想找突破口改变又一直瞻前顾后，一直嘴上说做事问心无愧就好，总想面面俱到，却还是会患得患失……也许这就是人生，没法按我们的意志生活，但是还是尽量从心出发吧……最近有好多人对我说觉得我瘦下来之后人的变化很大，一个人跟我讲的时候没感觉，当大家都在说的的时候可能就会静下来思考一下，的确，一年多了，自己一直坚持运动，清淡的饮食，瘦下来了，这瘦下来给人的其他方便的改变确实有很多……　　一当然最直接的是身体变好了，一些亚健康都没有了，没有肩酸背疼的毛病了，以前偏头痛严重，现在也不痛了，气色也好了……　　二是变得自信了，就像有一期罗振宇说的一样，世间说减肥的人千千万万，而且所有人都知道就那六个字“管住嘴，迈开腿”，但是成功的人不多，当你能把一件大家看来很简单却不容易做到的事情做成功了，会增加你的自信，不管是在工作还是生活中遇到困难了，用死磕减肥的决心去处理，就会成功的，另一个自信就是当看着身边的同龄人身材变形，男的大腹便便，女的水桶腰，各种部位下垂的时候，会佩服自己的毅力，这时候 好想给自己一个大大的赞……　　三是会让自己更爱美吧，瘦了之后，会更爱研究衣着打扮，爱买衣服，都说身材是最好的外衣嘛，而且想要自己变得越来越好，会注重饮食的搭配，注重身体的保养，也会和身边的人分享，带动他们一起运动……　　四是会增加自己的眼界吧，会交到志同道合的朋友，因为喜欢动起来，周末就不愿意在家呆着，喜欢带着孩子到处走走看看，而且会相约朋友一起带着小朋友一起玩，也让孩子之间的友谊增加了，培养了孩子与人交流沟通的能力……　　五是增加自己其他的兴趣爱好，当做成了一件事情之后，就会想着再去发展别的兴趣爱好，会开始研究既健康又营养的美食，也会自己动手做做，最后又专注在做手工，拍照，做咖啡，还想去专业的地方学化妆，生活变得越来越充实……　　六是变得很正能量，当情绪不好的时候不会怨天尤人，通过一场运动或者是静坐冥想，又满血复活地跟生活做斗争……　　其他的改变好像暂时没想到，不过就以上这些应该就能改变一个人的思维方式和生活习惯，想来，减肥真的是有百利而无一害，当然我说的减肥是通过科学的减肥，不是通过节食或者是吃减肥药之类的……冬至，早上已经吃过饺子了，这个冬天耳朵不会被冻了，在老家，冬至一般会喝羊肉汤，羊肉是补的，所以也叫冬令进补，小时候外公会熬一大锅补药，一大家人一起喝……这几天看了蔡叔的《认知突围》，之前就试读了，但是没有电子书，所以搁置下来了，电子书出来后迅速买了，迫不及待的用一天半的时间全部看完了，只想说，有种醍醐灌顶的感觉，推翻了以前的很多认知……　　书中蔡叔从重新认识自己，知识，金钱，时间，关系再到重新认识人生六个主题展开的，我们在很多时候对自己是有认知偏差的，会奉行知识无用论，把握不住金钱和时间的关系，父母夫妻经常会用“我是为你好”来为自己的自私开脱，输在起跑线也是这几年商家一直在打的口号……这些通过蔡叔的这本书都会让你豁然开朗，知识的构建，究竟什么样的才是正确的金钱观，究竟是时间更重要还是金钱更重要关键在于你所处的地位和拥有的财富，选择和努力究竟哪个更重要在蔡叔看来错误的选择可能让你的努力偏离你的轨道，关于亲密关系，父母的爱究竟是天生的还是他们只是对自己的感情的一种依托，夫妻间的博弈说到底也是保持平衡大家相互扶持等等……　　这是一本很值得推荐看的书，因为有些理解可能还不是很到位，我觉得我应该还会二刷这本书继续更深地去理解……拿了两年本本了，一直没再摸过方向盘，今天又重新再练习 还好，家里有做教练的，继续用教练车练习，希望很快能自己单独上路……趁中午吃饭的间隙和同学吃了顿便饭，聊了会，想来自己还算幸福，在上海上大学之后留了下来，要好的几个同学也一直在上海，有人说工作很多年后发现还留在身边的朋友基本上都是在上学的时候交的，这话似乎在说工作后很难交到比较知心的朋友，只是工作关系认识，工作结束换工作可能就分道扬镳，这可能就是这个快速发展的社会带给我们的快消费时代附加的东西吧……　　每次会和同学聊聊最近的工作，家庭生活，知道又一个从高中开始恋爱到结婚生子的夫妻分手了，因为女生做项目赔钱为了不影响孩子，夫妻俩选择了分开，虽然不知道究竟什么原因，但是只是说现在的婚姻似乎真的经不起任何的挫折，不要随便试探婚姻，以前的婚姻出了问题首先想到的是修补，现在的婚姻一旦有问题就是想换掉，不知道这是好事还是坏事，可能是现在的选择多了，生活节奏太快，没有时间去修补只能想到用换到更省事吧，只是这样似乎少了一点人情味……　　以前觉得大多数的婚姻走到尽头可能是因为性格不合等一些比较虚的原因，后来慢慢发现其实到最后因为经济关系分开的似乎也不少，婚前觉得有情饮水饱，婚后发现生活还是真的要落到柴米油盐这些实实在在的事情上，于是很多人觉得无情金屋好像也比较暖了，这可能真的验证了婚姻是道围墙……　　不管怎么样，在婚姻中的人还是努力经营婚姻，不管能不能白头偕老，但是至少让自己不枉曾经陪你走一程……《小王子》里面狐狸对小王子说：如果你说你在下午四点来，从三点钟开始，我就开始感觉很快乐，时间越临近，我就越来越感到快乐。"23 六月 2022随着夏天的开始，在探索公主号、魔法公主号和天空公主号上从冰淇淋中舀起意大利最著名的甜点之一变得更加甜蜜。上班好，人不能脱离群体生活，不然会越来越笨的哦尽量别被瑞幸洗脑哟，哈哈，要是真的喜欢喝咖啡，买点咖啡豆回来自己磨，味道更醇正哟~~~趁着年轻，多折腾一下。她补充说：“泰国是我们最受欢迎的冬季度假胜地，但我想了解其他目的地的最新情况”。要回复，请在 6 月 21 日之前发送电子邮件 este@lloydorr。

。梁万哭丧着脸道：“我再什么也不知道了。斯泰伦博斯酒店 （THE） 已延长其“季节变更规格”并更新了其“费率”。该航空公司将运营其首个787收入航班，作为从东京到香港的国际包机。作罢。　　-----------------------------　　你大哥大嫂很好。让我们说其中一些非常具体，可能会迫使您查阅在线词典。 *拥有144栋别墅的泰国普吉岛海滩俱乐部万豪酒店*拥有172间客房的迪拜万豪行政公寓，阿拉伯联合酋长国。如果天然主义可以成为我假期的一部分，我会更倾向于回来并在那里花钱。