神尾舞
核桃并不能补脑，但却可以治疗10种小病，堪比10副药！ 核桃与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”，含有丰富的营养素，但江湖传言，核桃补脑，这是真的吗？核桃仁的外形就像一个微型的脑子，其褶皱就像大脑皮层。中国人有“以形补形“的传统，于是吃核桃能补脑的说法就流传了开来。核桃中n-3脂肪酸含量丰富，对大脑健康确有好处。所含的神经递质也有助于脑功能开发。但前者广泛存在于坚果中，后者广泛存在于动植物体内，且无法通过食物吸收，所以核桃健脑的功能并没有什么特殊的意义。核桃治病验方虽然核桃对补脑没有特殊作用，但加上一些小材料，却可以调理很多小病。核桃味甘、性平，温，无毒，微苦，微涩。入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。主治：肾虚、喘嗽、腰痛等症状。下面养生君就给大家分享一下：1、治神经衰弱：每日早晚各吃核桃仁2枚；或核桃仁、黑芝麻各30克，桑叶60克，共捣烂如泥为丸（每丸重3克），每次3丸，每日2次；或核桃仁10克，黑芝麻10克，桑叶60克，共搅成泥状，加适量糖，临睡前服。>>核桃的营养价值2、治百日咳：核桃肉，每次食三个，早晚各一次，连续半个月，治百日咳。3、治慢性气管炎：核桃仁25克，捣烂加糖服，长期坚持，可见效果。4、治支气管哮喘：核桃仁1-2只，生姜1-2片，放入口中细细嚼食，每日早晚各1次；或核桃仁30克，补骨脂9克。水煎服，早晚分服。5、治咳嗽：核桃仁9克，捣烂加糖适量拌匀，开水冲服，每日早晚服用。6、治肺结核：核桃仁90克，柿饼90克。水煎熟，每日3次分服。隔日1剂，连续服用7剂1疗程。7、治肾虚耳鸣，遗精：核桃仁10克，五味子4.5克，蜂蜜适量，临睡前加水炖服；或核桃仁30克，猪肾2只（切片），猪油少许，同置锅中炒熟，每晚睡前趁热服，连服3天。8、治肾虚尿频：核桃煨熟，临睡前剥壳嚼食，用温米酒送服。9、治腹泻：核桃仁1把，加冰糖适量同炒成炭，水煎服用；或核桃壳烧存性，研细末，每次2克，每日2次吞服。10、黑发连续几个月吃核桃，可以黑头发。一天用量是4－5个最适合。一天不必吃太多，坚持天天吃。当然，平时没什么病，吃吃核桃也很好，可以把它算作水果一类，它可以保护心脏机能，所以是很多老年人喜欢吃的。其实核桃的好处有很多，并不仅仅限于老年人吃，青年、中年人吃了一样有很多的好处。食用禁忌1、饮酒时不能吃核桃据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。2、痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻者不宜食核桃含有较多脂肪，多食会影响消化，所以不宜一次吃得太多。此外，食用时为保存营养也不宜剥掉核桃仁表面的褐色薄皮。多食会引起腹泻。痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻的病人不宜食。核桃和芝麻等磨成粉后吃的比较多要是便宜点就好了都是用来冬季进补的不能补脑广告都是骗人的我还以为能补脑呢！原来没有这作用啊！脂肪含量比较高的核桃营养高核桃营养丰富很喜欢吃核桃的嘿嘿家里有核桃，就是老忘记吃这个毛病难改的核桃居然能养生，学习了
