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    苦瓜黄豆排骨汤 ,,七月三伏天,这段时间是一年中最热的日子。在高温闷热的天气出门,不注意防晒很容易中暑,而吹冷气多了又容易有“空调病”。,,,,俗话说,“吃得苦中苦,方为人上人。”广东人讲究食疗养生,有夏季吃苦瓜的习惯,既能忆苦思甜,又有解暑祛湿的作用。,,,,苦瓜黄豆排骨汤是大人最爱的老火靓汤,苦瓜既可以清火安神,又能养血益气、补肾健脾、滋肝明目;排骨则可滋阴润燥、益精补血。忙碌一天回家,喝一碗爱心苦瓜排骨汤,顿时精神抖擞、暑气全消,还有减肥瘦身的作用哦!,,,,材料:苦瓜2条,新鲜排骨2根,黄豆50克,姜片2片,料酒1汤匙,盐适量,,,,做法:,,1.将排骨洗净斩块,黄豆提先用清水泡发;苦瓜去头尾剖开去籽,洗净切成块。,,2.烧开锅内的水,加入料酒,放入排骨焯至色变白,捞起沥干水备用。,,3.在深锅里注入适量清水,放入排骨、苦瓜、黄豆和姜片,加盖大火煮沸后,改小火煮15分钟。,,4.取一压力锅,倒入苦瓜排骨汤,加盐调味后,加盖按下煲汤键,待压力阀门弹起后,就可放气开盖喝汤啦!,,,,厨神贴士:,,1.排骨要提前焯水,去除血水及腥味,这样煲出的汤会更加鲜美香浓。,,2.用压力锅煲汤可节省时间,但有两个窍门,一是提前放盐调味,如果煲好后再放盐不容易入味;二要先把苦瓜排骨汤煮沸稍焖一下,再放入压力锅里煲汤,可使汤味更鲜美浓郁。,,3.苦瓜表皮的颗粒愈大愈饱满,表示瓜肉愈厚;颗粒愈小,瓜肉相对较薄。挑选苦瓜除了要挑果瘤大、果形直立的,还要青翠油亮的,如果苦瓜变黄发红,就代表已过熟,不宜采用。,,4.苦瓜能提高人体免疫力,还具有防癌、抗癌和降血糖的作用,是糖尿病患者的理想食品,因其性凉,脾胃虚寒者和孕妇皆不宜多食。,,,,,,
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    生意难,这几年更不好做有同感的吗 自己搞的一个广告店小单子没什么钱赚大单子要自己垫钱不说主要是还结不到账啊导致自己生活都成问题真的小到几百元都收不到钱想转行但不知道从何做起上有老下有小压力山大啊,朋友们你们那边有什么好投资的吗?
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    孙悦赴美国治疗肩膀伤势妻子陈露女儿月亮同行 孙悦一家三口北京时间4月21日,“孙悦中文网”发出一张图片,图中是孙悦以及他的妻子陈露、女儿月亮一家三口,图注则说明他们是去往美国,孙悦将开始治疗肩膀伤势。2014-15赛季期间,孙悦一直带伤作战,最终如愿帮助球队再次夺冠。赛季结束之后,孙悦便要开始养伤,并且因此无缘中国男篮集训队。据孙悦本人透露,自己的肩膀脱臼过四十余次。孙悦于14日上午从北京飞往美国,将接受治疗。《孙悦中文网》官方微博上传一张孙悦一家三口在机场的照片,并且说道:“孙悦踏上治疗之旅~”根据此前的报道,孙悦的主刀医生将是尼克斯队医,他曾经治好了马布里的膝盖,本次选择这位医生也是马布里的引荐。据悉,孙悦成功进行手术之后,预计会休息4-6个月的时间,确定无缘9月份进行的亚锦赛。
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