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    丰盛好吃的快手炒饭 -酱油炒饭-,,食材:白饭2碗、蒜瓣3片、葱花适量、酒1大匙、酱油2大匙、糖1大匙、盐1小匙、油2大匙。,,做法:,,1.蒜瓣剁成碎末。,,2.锅中倒入油,用小火将蒜末爆香。,,3.将酱油、酒、糖、盐先混合搅拌均匀后,再倒入锅中翻炒。,,4.把火开大,倒入白饭。,,5.翻炒均匀后加入葱花再翻炒片刻即可装盘。-黄金蛋炒饭-,,食材:白米饭250克、蛋黄2个、胡萝卜1/2根、洋葱1/4个、黄瓜1/2根、盐3克、食用油15毫升。,,做法:,,1.胡萝卜、洋葱、黄瓜切小丁,将蛋黄从整鸡蛋中分离备用。,,2.将蛋黄液倒入米饭中拌匀,同时将饭粒拨散使饭粒成金黄色。,,3.大火烧热锅中的油,将裹好蛋液的米饭倒入,炒至米粒呈松散状。,,4.加入洋葱丁、胡萝卜丁翻炒2分钟,最后加入黄瓜和盐稍微拌炒即可。-沙茶菌菇炒饭-,,食材:米饭一碗、金针菇30g、蟹味菇30g、香菇30g、胡萝卜30g、洋葱50g、沙茶酱1.5大匙、鱼露10ml、盐3g、食用油10ml、西兰花叶4根,,做法:,,1.胡萝卜洗净切丁,金针菇、蟹味菇、香菇洗净切去根,香菇切片,洋葱切段,西兰花叶洗净切段。,,2.锅内烧热油,爆香洋葱,入胡萝卜丁炒一下,再入金针菇、蟹味菇、香菇、西兰花叶翻炒。,,3.倒入米饭,用铲子打散,调入沙茶酱和鱼露,继续翻炒至酱均匀沾上米饭。,,4.加入盐,再翻炒一会即可出锅。-香菇肉丁炒饭-,,食材:干香菇、五花肉、剩米饭、虾皮、葱、姜、料酒、生抽、老抽、白糖少许,,做法:,,1.准备好食材,虾皮洗净沥干水分,葱洗净分别切成段和葱花,姜切片;,,2.五花肉切成小肉丁,干香菇用温水泡发开,香菇水留用;,,3.泡好的干香菇切丁,取一小碗放入料酒1汤匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙,再放入3汤匙泡香菇的水调成调味汁;,,4.锅中放油烧热,小火煸香葱段和姜片,捞出扔掉;,,5.倒入五花肉丁,中火煸炒至变色出油,倒入香菇丁和虾皮,翻炒一分钟,倒入步骤3调好的调味汁;,,6.中火煮至锅中剩少许汤汁,倒入米饭,转大火不停翻炒至米饭和所有材料均匀,并且饭粒干爽,撒葱花拌匀即可出锅。-田园菠萝炒饭-
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    我个人觉得,李文迪可能还有其他的事,虽然有所谓的李文迪的鸡友称他非常小心,每次都是从头到尾戴口罩和墨镜,这在某种程度上揭示这是一种心理上缺乏自信和安全感或者说软弱的表现,但是通常很快承认一件事是为了掩盖其他的事,娱乐圈和明星们很多时候都是黄赌毒的重灾区,很多人喜欢在那种极度的感官刺激,云里雾里的恍惚中寻找“灵感”,有时候过量了就会玩死人或者出现意想不到的事,说不定他看到警察直接来机场抓他(通常这些阵仗是红通逃犯或者其他重罪犯),心想完了完了,事犯了,然后一听,“就这事?”,于是就爽快的承认了,当然这也是我的个人猜测,接触社会阴暗面多了造成的条件反射,姑妄言之,姑妄听之,本来就是戏言,抬杠就没意思了