"原先计划的体重超额完成，腰围从33掉到30，发现还想减，肌肉的线条会让人非常有成就感，再降点体脂可能就要增加食量了，不然可能持续掉体重，以前根本不敢想(≧∇≦)腰围是按裤头算的。这是进一步开放国际旅行的明智一步。 老妹给我做的炒面，炒面出锅了，味道还不错了，非常好吃，挺香的，鸡蛋香肠炒面，感觉非常成功 在家洗衣服，洗衣机洗衣服，我的大衣，实在太埋汰了，不想话，衣服埋汰不像孩子样"。"自沙推荐一首歌诡异的笑声，适合在夜里听在夜里适合听情丝初结自信是缘分 是你令我最爱好风姿 万般痴恋 记初相遇 倾出这生你是否心知 情痴若许永留情与义 我情生死永不渝 浮生梦短托情为寄寓 带泪挥写心头事物质其实是主观形态 场才是宇宙的基本形态 意识属于场的一种 所以肉体只是载体 意识不会死 到死后意识会不会想生前凝聚 这个未可知"。玉虚宫，武当山曾经最大的建筑宫殿群，如今只剩几个大殿必须慢生活。
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