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。"暑假已经开始很久了 还有半个月就结束了 趁着收工时间 带上了朋友一起来到高州仙人洞放松下心情 在来之前就去了解过仙人洞的攻略 看攻略只能算纸上谈兵 游玩还必须是亲身来到 在仙人洞山庄吃过午饭 景区的饭菜做的不错 赞一个 然后进来就是仙人洞的巨石和百瀑梯 拍照效果绝对好 往上走就是喷泉 可以喊的那种 喊的越大声就喷的越高 有点好玩 接下来就是在瀑布间的山道爬行 爬山的累与山间瀑布带来的清爽水汽 让人身心愉悦 爬山路上上玩了玻璃桥 漂流 滑道 高空秋千 真的一个比一个刺激 各位还在家的朋友感觉抓紧时间来吧"。"健康饮食从买菜做起：　　1、茄子：选“眼睛”大的　　2、辣椒：直的不辣弯的辣　　3、黄瓜：硬实的才新鲜　　4、冬瓜：黑皮的肉厚好吃　　5、番茄：熟吃选大红 生吃选粉红　　6、萝卜：选表皮光滑手感沉的　　7、花菜：选花球未散开的　　8、卷心菜：选包得紧实的　　9、菠菜：选叶色深绿的　　10、茼蒿：抽薹的不要　　11、芹菜：叶身平直的好　　12、韭菜：窄叶切口平的好　　13、白菜：有黑点的不要　　14、鸡蛋：选摇起来没有声音的　　15、土豆：选整体大小均匀"。"又到了年末,现在生活再也不再是吃饭的话题了,话题谈论得女人话题多了呀,所谓不知情和情况下,被有些人骗了,所谓小弟我给大家一个好指引,服务好小姐也漂亮,要东莞口碑最好得SN了,东莞南城JR酒店欢迎你电话:15015273717马生!打通电话免房费,谢谢你光临!"。

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