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。"暑假已经开始很久了 还有半个月就结束了 趁着收工时间 带上了朋友一起来到高州仙人洞放松下心情 在来之前就去了解过仙人洞的攻略 看攻略只能算纸上谈兵 游玩还必须是亲身来到 在仙人洞山庄吃过午饭 景区的饭菜做的不错 赞一个 然后进来就是仙人洞的巨石和百瀑梯 拍照效果绝对好 往上走就是喷泉 可以喊的那种 喊的越大声就喷的越高 有点好玩 接下来就是在瀑布间的山道爬行 爬山的累与山间瀑布带来的清爽水汽 让人身心愉悦 爬山路上上玩了玻璃桥 漂流 滑道 高空秋千 真的一个比一个刺激 各位还在家的朋友感觉抓紧时间来吧"。"健康饮食从买菜做起:  1、茄子:选“眼睛”大的  2、辣椒:直的不辣弯的辣  3、黄瓜:硬实的才新鲜  4、冬瓜:黑皮的肉厚好吃  5、番茄:熟吃选大红 生吃选粉红  6、萝卜:选表皮光滑手感沉的  7、花菜:选花球未散开的  8、卷心菜:选包得紧实的  9、菠菜:选叶色深绿的  10、茼蒿:抽薹的不要  11、芹菜:叶身平直的好  12、韭菜:窄叶切口平的好  13、白菜:有黑点的不要  14、鸡蛋:选摇起来没有声音的  15、土豆:选整体大小均匀"。"又到了年末,现在生活再也不再是吃饭的话题了,话题谈论得女人话题多了呀,所谓不知情和情况下,被有些人骗了,所谓小弟我给大家一个好指引,服务好小姐也漂亮,要东莞口碑最好得SN了,东莞南城JR酒店欢迎你电话:15015273717马生!打通电话免房费,谢谢你光临!"。

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