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将卷心菜加入汤中，继续炖至变软。也不用死板的每天固定少吃多少，就哪天能少吃很多就少吃，哪天不能就正常吃，只要总体来说吃的少了就行我刚开始减肥的第一个月，瘦了10斤，后来一年的时间内就保持这十斤　　第一个月，我每天早饭就吃一碗粥，中午吃半碗米饭和素菜，晚上又吃一碗粥　　因为第一个月比较有劲，趁热打铁，只要我能坚持住我就使劲少吃，还运动。我不多说废话了，这个团就四个字，值值值值"。"猪童鞋明天生日，　　本来想陪她过，　　但她拒绝了，　　原来是真的会感到失落，　　曾记得之前我生日那时，　　我也拒绝了你们的陪伴，　　估计你们也是一样的心情吧～　　最近这段时间，　　感觉大家都心情不太好，一个两个都不出声，然后我弄的我也兴致不高。

。"。该贸易要求根据全球概念向交易费原则收取重新支付费用。