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准备 10 分钟煮 40 分钟4300 克印度香米 3 汤匙菜籽油1 根大棕色洋葱，去皮切成薄片400 克中等藤本红柿，切成四等份 120 克干棕色扁豆11/2 茶匙肉桂粉1 茶匙姜黄粉11/2 茶匙细海盐1/3 茶匙黑胡椒粉在冷水龙头下洗净米饭，直到水变清澈，然后放入碗中，盖上新鲜的冷水，放在一边。　　当然肖战作为演员情况特殊……不过相信总有一天会找到适合他的人"。"行程推荐：　　10：30 禾肚里稻田酒店收割体验，游玩　　　　　　12：00 禾肚里稻田酒店用午餐　　　　　　13：00 禾肚里菜园挖红薯砍甘蔗　　　　　　14：00 出发上良民宿　　　　　　14：30 裁缝、蜡染体验，艺术画制作　　　　　　15：30后山捡鸡蛋，采集树叶　　　　16：30 制作做植物标本　　　　16：00品尝罗浮山豆腐花　　　　16：30湿地漫步，荡秋千，玩滑滑梯，攀爬，挖沙……　　　　　　　　　　17：30 开开心心回家随喜点赞"。（多琳·伯杰）"。

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