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2025-04-17 00:22:23
做早饭 送娃 买菜 搽地 洗菜 做饭 接娃 一上午基本没挨到凳子做 多站站 腰腹脂肪少堆积点吧午餐打卡 中午接孩子 和娃弄得有点不愉快 影响食欲 而且菜都是少油少盐的 也确实没有想一再品尝的感觉 100克米饭（加了玉米碴） 少量炒花菜炒冬瓜 少量香菇胡萝卜烧鸡胸肉 一小碗裙带菜蛋汤好几天没来打卡了，主要还是控制不住零食。南非旅游商业理事会首席执行官Tshifiwa Tshivhengwa对总统的宣布表示欢迎，并指出这将开放国内旅游业。
