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　　3、睡前喝牛奶　　睡前喝一杯牛奶，对于治疗失眠有一定的作用，但也不是万能的，仅仅是辅助作用。（娜塔莉亚·汤姆森）"。

。当隆巴斯的声音停止时，银白月轮离中天已经只差一点点。不论你的身分地位，照样都要受苦刑;所以地方上有头有脸的士绅，若是因为赌博而被关被流放，那么他有何面目回来再见亲戚朋友呢?若是差役或官员赌博，因为知法犯法，所以更要加倍的处分;而且差事丢了，饭碗砸了，妻儿的衣食因此而顿失了所靠;与其事后而追悔，何不事先就戒除呢?　　第十、决定遭到天谴：　　我们不妨看看，古往今来开设赌场的人，每每都会遭到横祸;而赌博赢钱的人，后来偏偏却是穷的出奇;总是因为他们喝人家的血，吃人家的肉，来填饱自己的肚子;聚敛别人的怨恨愁苦，以供自己的欢笑痛快;所以鬼神对于这种人，特别感到愤怒;因此报复决定不肯稍稍的宽放一些!要知道天道好还，因果报应，丝毫不爽，何必彼此同归于尽呢?　　【结语】　　所以看透了真相，赌博那有什么好处;如同上面所说的十条，所讲的道理，不但精辟，而且用意十分的恳切。za。"皮肤不好，朋友介绍药妆化妆品，不知道那个牌子好，有个朋友说肌乎不错，不知道谁用过修丽可不错康芙美很好"。