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楼主，努力啊~~~~我支持你啊~~~呵呵呵　　-----------------------------　　可以呀。　　-----------------------------　　从去年开始跑步，已经跑了超过1300公里，才减重4~5公斤。　　出现返潮情况最多的就是防水层年久失修的老房子，顶层也有出现渗雨的状况，才引发的返潮现象。