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十万块钱就想买这枚五百年药龄的朱果，是你自己傻呢还是觉得我傻呢。”。　　3、小腿等部位越来越粗　　运动后不拉伸容易导致肌肉伸缩能力变弱，柔韧性下降，比如跑步后不拉伸，就可能造成小腿越来越粗，或者其他训练后不拉伸会造成背部变厚、手臂变粗等。。。