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18 星期四　　早：一片全麦面包　　中：卤牛肉，清炒菠菜，土豆肉丝，米饭小半碗　　晚：两个煮鸡蛋，红烧羊肉，卤素鸡（羊肉吃太多～）　　白天坚持的非常好，结果晚上遇到妈妈牌红烧羊肉彻底破功了，我妈烧的风干羊肉实在太好吃了，我一次能吃一整盘，晚上好歹克制了下，也吃了十几块，23333……　　今天下午我爸妈来看我们，带了四份焯好水的大骨和排骨，还有红烧羊肉、红烧排骨、红烧猪肚三个大菜，还有卤小肠、卤面筋、卤素鸡，为的就是能让我们仨在家吃好。

澳大利亚珀斯 – 雅高宣布将于2019年10月在珀斯中央商务区开设第九家艺术系列酒店，预示着艺术系列品牌在西澳大利亚的到来。过几天带孩子去老公那，很奇怪一点都不想去，以前都是孩子上午领通知单下午或者晚上就会坐车走的，现在完全不想去，他说了好多次，然后要给我买车票，我才答应了，我竟然觉得家里的多肉比我老公重要，我怕我出去多肉没浇水会挂掉　　唉，感觉这种异地的生活没点意思这一个月开销好大，都是事赶事，朋友的父亲过世，二姨住院，感叹下人还是要对自己好点，身体永远是最重要的，人走了那再放不下再不舍得的都是没了深圳这几天天气真是太舒服了，就是雨来的猝不及防，一会儿是漂漂洒洒的小雨，一会儿是倾盆大雨，一会儿又是风和雨一起来，打不打伞没区别　　两天没自己煮过饭了，一来就是把我们喜欢的都吃个遍，希望不要长胖，克制克制。怀特河旅馆已更新其价格。