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  二、蝶泳-胸部和腰腹  蝶泳时,手臂向内划水,类似在做扩胸运动,对胸大肌、背阔肌、肩部(三角肌前中后三束,尤其后束)用力较多,锻炼效果也最好。"人们仍然担心约翰内斯堡国际机场本周晚些时候可能会出现燃料短缺。

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