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不要怕孕期「一人要吃两人份」，有HICIBI阻断食物中的热量，留下食物中宝宝需要的营养物质，不仅宝妈自己吃不胖，还有利于胎宝宝的成长。
（米格尔·德索萨）"。情绪稳定的父母才能养育出内心阳光的孩子。更神奇的是，南瓜从花变成果被吃掉，只需要短短几个月 可是剩男剩女一剩几十年还不自知差不多能体会到一点点，心要静"。
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