IOSA运营商的全事故率是非IOSA运营商的两到三倍。吃我家大米借我父母钱啊什么靠我父母人脉拉的生意,如今却欺负我了,我发现也后悔结婚了,可是已经来不及。"嗨,伙计们,这是我目前在德国斯图加特逗留期间的一些随机快照。
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。。魏宏怒喝一声,一记璀璨的刀芒却是直接将老者的全身给笼罩在其中,随着魏宏无尽的杀意笼罩而去,老者甚至连哼一声都没有来得及哼,便直接被刀芒给直接剿灭了。za"。Estate Lodge产品也可从R1,65m起出售,用于两居室单元。 晚上还是吃中午的生米饭和剩菜,另外青菜西瓜还有些小零食6月臀 26号,这个月第三练 新装备到了,今天直接45-55-65-还挑战了75-10X2 胃胀气还吃了超辣的小龙虾,难受,状态多少受了些影响 65的录了视频,可以做得更稳更到位,有个别行程不够 75收缩没到位 做了杠铃硬拉15kg,肩膀累得要命, 臀没感觉,真是不适合硬拉,赶紧换成10Kg杠铃片深蹲15X3,真特么累啊,天气热加上胃难受,要死 今天充血不明显,虽然累做不动又冲了新高可是依然没啥感觉 做的侧躺激活,跟之前一样,左边随便做几个就炸,右边做了三组才勉强一丢丢感觉,唉 这个月和下个月稳65kg,冲75kg 加油打卡 晚饭 今天中午练臀了,一边看电视一边臀桥,状态不太好,反正臀桥就是累,做得不累的时候很少,45-55-65分别3X15,做完就歇了,因为左边大腿前面痛,受伤了的那种 下午在电梯碰到一个在小区健身群激进的美妈,之前身材就很好,最近又瘦了不好,确实很好看 这两天特讨厌自己的肚子,昨天老大上英语课的空隙,我跳了个毽子操,老二在身边玩玩具 这周就这样结束了,明天一家去市区的酒店住玩喔喔怎么不更新啦群主 怎么不更新了胖到了峰值,除开怀孕。
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