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好不容易减下来，过个年全回来了，哭泣"。湿热证因热往往依附湿而存在，所以应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、少喝酒（湿热之性最大）、不酗酒；饮食宜清淡、少吃肥甘厚腻食品、甜味品、辛辣刺激食物，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。阿德莱德会议中心负责人亚历克·吉尔伯特;开普敦国际会议中心，国际足联2010通讯的Dirk Elzinga和Tim Modise。两家航空公司计划从 12 月 4 日开始签订此协议，以支持达美在亚特兰大和约翰内斯堡之间的服务。

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