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有失眠症的人在睡前不要做跟睡眠无关的事情，比如看手机、学习、工作，这些行为都会造成失眠，或者加重失眠症症状。东航总部位于上海，是天合联盟的正式成员，拥有从上海飞往 187 个国家/地区的 1，000 个城市的航班网络。不过，在这里游览时，您还会遇到另一件事：其他游客。同样令人欣慰的是，十分之九的受访客人表示，我们在目的地和整体邮轮体验方面达到或超过了他们的期望。

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