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好呀顶一下"。真正的整体健康静修，包括一系列每日冥想、运动和瑜伽工作坊，以重新同步身体、思想和精神。"。今天早上同样也是4点多醒了，今天上完厕所之后困的睁不开眼睛，但是睡得不是很好，一直在做梦，而且还有点鬼压床的感觉，在做梦时想让自己睁开眼睛怎么也不行，迷迷糊糊睡到6点多总算完全清醒了。"。
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