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13  1⃣️运动45mins   吉尼瘦背5/21  瘦腰腹5/21  2⃣️饮食  早餐:半个?? 一个??一盒??  午餐:1/3碗米饭 鲅鱼 豆芽 韭菜炒鸡蛋  晚餐:几口娃的疙瘩汤,2个水煮??  3⃣️阅读  《找个人聊聊》  “失败是生而为人的一部分”  想起之前说过的,每天都在接受日常中的失败。

消失那么久,干嘛去了。大鱼去哪里HAPPY呀~长沙。有啥好羡慕的,我24岁还是处男"。
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