我在末世有套房txt下载最全的技巧
行业技巧心得
2025-01-05 22:15:17
说明你是正常人，因为来之前我也不知道。练习这套功法的顺序是：吸气，经任脉进入腹腔；屏住呼吸，锁住下巴和肛门的肌肉；沿督脉让精气上升，依次进入性腺、肾上腺、胰腺、胸腺、甲状腺、脑垂体和松果腺；然后再回到任脉；直到必须吐气时，放松呼气。 余晖中校门口分别前的一闪， 便成了珍稀的历史纪念。
说明你是正常人，因为来之前我也不知道。练习这套功法的顺序是：吸气，经任脉进入腹腔；屏住呼吸，锁住下巴和肛门的肌肉；沿督脉让精气上升，依次进入性腺、肾上腺、胰腺、胸腺、甲状腺、脑垂体和松果腺；然后再回到任脉；直到必须吐气时，放松呼气。 余晖中校门口分别前的一闪， 便成了珍稀的历史纪念。
