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75KG 早餐：一碗骨腩粥+1只柠檬茶 午餐：工作餐（一小碗饭+5只小蛋角+5片卤水猪杂） 晚餐：一小碗饭+若干青菜+5小块排骨+1碗汤（计划） 运动： 跟跳刘畊宏30分钟3st 体重：72。"。
近年来，山地自行车已成为欣赏安道尔令人叹为观止的风景的最激动人心的方式之一。"。
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