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  不要觉得老人都很愚昧,开明、有自知之明的老人是很多的。2;  晚饭:二米粥半碗,鱼豆腐一串,烤肠一根,蟹棒一串,炸鸡块一个,炸玉米棒一个,七分饱;  运动:广播操两遍,健身操半小时;  睡觉:十一点半。

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