嫩蚕豆、菜豌豆、萝卜、藕叶之叶柄(下端那截土里的)、西红柿,嫩豇豆也可以生吃。co。研讨会将于11月1日在约翰内斯堡的桑顿会议中心举行,11月2日在德班的希尔顿酒店举行,11月3日在开普敦的桌湾酒店举行。