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高尔夫球经验分享
2025-04-16 08:57:57
注意，印度的仆人跟我们的保姆、月嫂、家政人员不是一个概念，而是前现代社会那种人身完全依附于主人家的仆人。 待续……跑步瘦了不少，但是身体枯槁，于是加入了撸铁队伍，主要做复合型训练，深蹲，硬拉，卧推，引体等，渐渐恢复的年轻时的体态。
注意，印度的仆人跟我们的保姆、月嫂、家政人员不是一个概念，而是前现代社会那种人身完全依附于主人家的仆人。 待续……跑步瘦了不少，但是身体枯槁，于是加入了撸铁队伍，主要做复合型训练，深蹲，硬拉，卧推，引体等，渐渐恢复的年轻时的体态。
