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8　　上上下下的早餐，我的丑馒头，麦片配榨菜　　姑娘的，鸡蛋饼，加奶茶　　今天绕到我以前跑步的河边走了一圈　　除了环卫工人，少有锻炼的人午餐，老公把冰箱里的存货扒拉了扒拉　　炸了丸子，酥肉，羊肉串，糍粑　　炒了菠菜豆腐皮和土豆　　晚上回来，吃了两块酱香饼和一个蜂蜜蛋糕　　口罩拿到手里　　虽然是天价　　但手里有粮，心中不慌啊今日运动，走路18000步，快恢复到以前的水平了　　以前，除了走路，再跑5公里，合计25000步左右　　今天中午去超市采购了一趟，买了红薯，圣女果，冰糖，奶酪，面包，鸡胸肉之类，合计109。诺尔海滩 - 英格兰（4。Danielle NierenbergDanielle Nierenberg，畜牧业和可持续发展专家， 目前担任世界观察研究所2011年世界状况项目主任，该研究所是一家位于华盛顿特区的环境智库。co。。准会员概念计划仍在最后确定中，具体细节将在未来公布。

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