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“在世界各地，纳尔逊·曼德拉是一个活生生的偶像，象征着南非最好的一面，以他的名字命名的桥梁很可能成为世界各地的人们立即与约翰内斯堡联系在一起的地标，”克拉斯特总结道。这么一个月就体重降了10斤，我以为只是体重降了外表没变化，结果所有的同事都说我瘦了很多，这样让我更有自信减肥了剩下来的那一年就反反复复，再也没有这么精力使劲减肥了，因为精力毅力是有限的，接下来的一年内也有反弹，但是反反复复，总体还是保持住了10斤的战果一年后到了第二年，我也歇够了，又觉得自己还不够瘦，又开始减肥，刚开始的那一两个月，也是像去年一样吃的很少，基本都不是正常人的饭量，每天就吃一顿饭，还吃的很少，只要我能忍住，只要我不饿，我就不吃饭　　这么吃了一两个月我又瘦了10斤，彻底成了一个瘦子，达到了98斤，而且这个时候瘦下来是比较容易保持住的，越瘦越容易减肥，所以第二年我很容易就保持住了瘦下来的10斤，都没怎么努力控制。同意你的观点，中国人其实是男人不像男人，女人不像女人。

为每一个工作做得好的人鼓掌。　　在即将进入深冬的时间，一点小小的温暖就能治愈在外漂泊的孤独。七年后两看不厌可谓真正的爱情了。