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像SneakyVeg网站的Mandy Mazliah那样，用一罐切碎的西红柿和尽可能多的水来闪击一盘烤蔬菜（洋葱，一些大蒜，西葫芦，茄子，红辣椒和南瓜或一把蔬菜，淋上橄榄油和牛至，并在180C / 350F / gas mark 4下烘烤45分钟）与一罐切碎的西红柿和尽可能多的水一起获得酱汁。最美人间四月天"。