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5公斤鹿肉（或炖牛排）切成5厘米块2 x 300毫升红酒1汤匙百里香叶150克黄油3个大洋葱，粗略切碎200克烟熏培根，切片2厘米厚2枝迷迭香，切碎60克普通面粉2根大胡萝卜，切成2厘米圆盘250克李子，粗略切碎5瓣大蒜，去皮切片1升牛肉汤3月桂叶土豆泥1。而里瓦斯只是这场自行车革命的开始。

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