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“不用担心,这个敌人就交给我来对付。。"楼主两年减肥20斤,并且是稳稳的彻底瘦下来那种,2015年瘦到98斤,现在还是98,一点也没反弹  要想真正减肥下来,就是要差不多一年10斤的速度,再快是要反弹的,反反复复其实算下来还是一年10斤的速度  我减肥是决心+方法+成年了胃口没那么好了决心就是:14年公司里人都嘲我胖,虽然自己也知道自己胖,但是被那么多人当面说还是第一次,其中有一个人说话很难听,天天挖苦我的身材,然后我就受了刺激了,决定减肥。不要等到最后一刻。增加的德班航班将用于解决目前约翰内斯堡和德班之间运力不足的问题(英航Comair和kulula在8月31日之前不在画面中,Mango运营两架飞机仅覆盖其所有航线)。妈不喜我喂流浪猫,小黄好久不见了,来的大公猫和黑花猫,黑花越来越胖了,栏杆的空隙她钻几次才成功。