黄石市张家湖小学校花的照片一览图

2kg　　早餐：煎鸡胸肉一块，凉拌西兰花一小份 咖啡牛奶　　午餐：蒸红薯一块，鸡胸肉一块，凉拌西兰花一份，全麦面包一片 　　晚餐：计划豆浆和素炒小油菜　　虽然体重不见减轻，腰围明显缩小了，前段穿起来偏紧的裙子和裤子，稍有放松，所以坚持运动很重要。cn/html/www/catalog/0129dffcccb1015d402881cd29de91ec。

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