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所以方便有用,于晨晨而言,便是比好看更重要。确定食物交换份份数 食物交换份份数=每日所需总热量(千卡)➗ 90(千卡) 每日所需要的总热量 = 理想体重×每公斤体重需要的热量,具体计算可以参考往期文章《三步知道糖尿病一天吃多少》 糖尿病患者各类营养素分配应遵循:碳水化合物占55%-60%、油脂占20%-25%、蛋白质占15%。”说着就气呼呼地转身进了里间。 我一定要撑过去扎根的这几年,然后向阳生长的。
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