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  按摩方法:  具体方法有揉法和推法,揉是指用中指端按揉,每次约2分钟;推是指用双手拇指腹自膻中穴沿着前正中线从下向上推,缓慢而均匀,每次约2分钟。  来源:圈内。保暖服在大街上并不存在;至少,不是你想看到的任何东西。

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