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　　这不是用力的姿势，而是先从营养搭配说起　　如果你吃的太荤，那么拉屎是粘稠的，拉不成长条；如果你吃的太素，纤维太多，就像掰开的豆包，拉的是发散形的；　　所以想要拉一条又长又直的屎橛，显得从入口开始，得荤素搭配，6分荤4分素时候最容易成行。

。在《金粉世家》里还是觉得董洁比较漂亮，很纯，很静的样子同意, 觉得她除了长的好看外, 就是象楼主说的,够青春, 另外气质的确也不错, 可能她妈妈的遗传及培养有关系吧。"即将到来的农历新年预计将为。