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75KG　　早餐 1碗牛奶燕麦+1个绿豆饼（和头天的饮食差不多）　　但是在吃早餐之前太饿，先吃了一个黄桃饿了，来个大西红柿好饿好饿，每天就靠中餐续命的感觉　　买凉拌菜的同事还没回　　等得我好捉急　　只好吃把瓜子救救急昨天的午餐好简单，同事买了点菜回来自己拌今早空腹体重 56。今年英语纳入考试以后，就报了个专业的英语培训班，今天上午9点就开课了。