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"希望加入XL Travel的代理商被邀请参加2月13日在约翰内斯堡,2月14日在比勒陀利亚,2月20日和21日在德班以及2月27日和28日在开普敦举行的XL Travelworkshop。前段时间每天吃零食吃太多了,高糖高盐高热量,现在用水果代替零食,效果还是蛮明显的,差不多一周时间吧,从53降到了52。土豆煮熟时,将葱切碎。
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