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????"。"朋友从遥远的南方发来立秋节气祝福，才知道依然炎热的今天，其实已到立秋。立flag：　　1、下班走路回家（不下雨的时候）　　2、每天至少两杯薏米红豆茶　　3、不吃零食　　4、每周运动至少三次　　5、早睡加油今天早上体重60。

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