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2024-11-15 19:40:52
。最后去了城墙,在城墙的长椅上坐着看着远处的几处古塔,感受着背后吹来的凉风,真的,在那一刻心是空的,什么思绪都没有,一切静好 最近在看《被讨厌的勇气》,我很认同阿德勒的观点,一切的烦恼不开心都是来自于人际关系,不是不能改变,是我不想改变,我在为自己的行为找借口……我不能说这本书我才看了几页就顿悟了,但是至少现在的我不那么焦虑,晚安,希望今晚睡个好觉 要做个勇敢的人,勇敢面对一切未知的事情,不要害怕自己的行为、做法会被别人嘲笑人的心态真的是很难调整的,每天早上我都要在焦虑中醒来从小到大我都希望自己的一切行为可以得到别人的认可,不允许自己犯错,这是原生家庭带给我的,妈妈一直跟我说你看你哪个姐姐,人家吃饭就不挑食,人家……我知道妈妈没有恶意,但确实让我变成了一个自卑的人,我这一生可能就要在这样的心理中度过了,无法做到心态平和,因为我很在意别人对我的看法,做事瞻前顾后、患得患失,一点儿小失误都要自责很多天今天,不,应该说昨天晚上跟领导出去应酬,喝了二两,头晕,今晚可以什么都不想,睡个好觉当你思考为什么工作这么多年没有攒下钱的时候,打开你的衣柜看看就明白了,原来工资都拿来买衣服了。
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