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奢侈品技巧心得

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多补充水分，身体获取充足的水分，就可以把有害物质及时的排出身体之外，每天的水分补充充足才能够加强身体新陈代谢，达到水油平衡，注意规律休息，不熬夜，缩短电脑使用时间，适当运动，平时还应该多吃一些鱼类，玉米，冬瓜等食物。好在没有读过天涯里的“诗词比兴”或“天涯诗会”，否则可能早累死了。