。干得好尼基,感谢所有参与的人(多琳·伯杰)"。 可以直接生吃,也可以炒着吃、腌着吃或者榨汁喝胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,可加强肠道蠕动,胡萝卜素可以清除人体垃圾、皮肤自由肌,延缓人体的衰老。 "。